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Já se perguntou por que repetimos os mesmos comportamentos? Descubra em 'O poder do hábito' de Charles Duhigg

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Este post explora as razões pelas quais "O poder do hábito: Por que fazemos o que fazemos na vida e nos negócios" é um livro indispensável em sua estante. Charles Duhigg, um renomado jornalista do New York Times , mergulha profundamente no coração dos hábitos que formam nossas vidas pessoais, nossas carreiras e até nossas sociedades. Mas o que torna este livro tão especial e digno de sua leitura? Primeiramente, a trama não é uma narrativa comum; ela é uma análise fascinante e acessível de como os hábitos são formados e transformados, oferecendo insights valiosos que podemos aplicar para mudar nossas próprias vidas. Duhigg combina pesquisas científicas com histórias cativantes de transformações pessoais e corporativas, tornando a leitura tanto educativa quanto envolvente. Além disso, a excelência literária de Duhigg está em sua habilidade de tornar conceitos complexos em algo fácil de entender e extremamente relevante para nossos desafios contemporâneos. Em uma era onde a auto...

Desvendando "A Vida Intelectual" de A.-D. Sertillanges: Uma Análise Profunda

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Ao explorar as ricas camadas de "A Vida Intelectual" de Antonin-Dalmace Sertillanges, somos convidados a mergulhar em um tratado que transcende o tempo e o espaço, oferecendo insights valiosos para quem busca uma jornada significativa no reino do pensamento e da erudição. Publicado originalmente em 1920, este livro continua a ser uma referência essencial para aqueles interessados em nutrir e cultivar uma vida dedicada ao intelecto e à contemplação. Principais Temas e Sua Relevância Atual Sertillanges aborda temas como a importância da disciplina, a organização do tempo para estudos, e a seleção criteriosa de conhecimentos que são verdadeiramente enriquecedores. Em uma era de sobrecarga de informações e constantes distrações, suas recomendações sobre a importância de foco e dedicação contínua são mais pertinentes do que nunca. O autor defende uma abordagem holística da aprendizagem, onde o equilíbrio entre trabalho, estudo e vida pessoal é crucial para o sucesso intelectual. O...